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低熱量簡易南蠻雞的詳細做法 - 大廚網

南蠻雞是一道日本雞肉料理，澆甜酸汁和塔塔醬吃，但是是炸制的。 用火雞肉和煎的方法可以大大降低卡路里的攝入，用我的材料的話，320g雞胸肉出菜大概400卡熱量，吃的很 ...

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