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Day3-報復性熬夜的痛苦斷捨離 - iT 邦幫忙

報復性熬夜 是甚麼？ 這是一種即使沒有非熬夜不可的原因，人們還是因為各種心理因素無法按時就寢，而選擇晚睡的行為，其中也包含補償心理下的報復 ...

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