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巴西堅果為什麼能號稱超級食物？1顆的硒含量就比牡蠣高22倍！

例如巴西堅果，吃1顆就能攝取到極多的營養素和礦物質，被營養學家和健康媒體稱為新型態的「超級食物」。究竟巴西堅果有哪些好處呢？ 新型超級食物：巴西 ...

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