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堅果受潮了還能吃嗎？營養師：最好別吃小心致癌！

讓原本新鮮爽脆的堅果不小心受潮，吃起來鬆軟且帶有一點油耗味，到底還能 ... 挑選低溫烘焙：比高溫烘培、油炸能保留完整營養素，也可以減少油脂氧化 ...

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