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認識排卵期：什麼時候懷孕機率最高？計算排卵日有哪些方法？

記錄基礎體溫：使用基礎體溫計在每天早上醒來下床前測量體溫，也是人體一天當中的最低溫。一般狀況中，女性排卵前的體溫會降至最低，排卵後體溫會升高約 ...

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