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關於基礎代謝率標準：解析上班族、健身族群，有復胖經驗者等 ...

計算看看你的年齡、體重、身高應有的基礎代謝率，更清楚自己身體的健康情形。 ... 平均來說，女性的基礎代謝率會介於1,100~1,500，男性則是1,300~1,700。

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