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了解你身體的12個密碼：年齡與基礎代謝---健可捷

1.年齡：35歲開始，對時差的抗性下降、30歲以後肌肉逐漸消失2.基礎代謝人的身體熱量消耗的途徑主要有三個部分，第一部分是基礎代謝率，約佔了人體總 ...

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