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基礎代謝率年齡
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基礎代謝率(Basal Metabolic Rate, BMR)
... 基礎代謝率決定了大部分的熱量消耗,因此基礎代謝率太低的人,在減重時就會吃很大的虧,將來體重增加的機會一定比別人大。 二、基礎代謝率隨年齡遞減 嬰兒期是基礎代謝率 ...
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