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一天需要多少熱量？簡單計算基礎代謝率​ ​ - iPEDIA 百科

・年齡：年齡增加，細胞活動度降低，所以BMR也較小。 ・身高：一個體型瘦高的人比同年齡、同性別矮胖的人其BMR會較高。 ・肌肉量 ...

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