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「基礎代謝」掌握了瘦身的關鍵| 新聞 - Yahoo奇摩運動

基礎代謝 所指的就是即使自己渾然不覺，還是照樣持續消耗的熱量。 ... 下頁的表格列舉的是以標準體重來說的參考值；以男性來說，17歲少年的1天基礎代謝 ...

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