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培養 韌性
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面對失敗培養「心理韌性」的3 種方法:動 ... - Yahoo奇摩新聞
所謂的心理韌性,是在面對逆境時保持或恢復心理健康的能力。我們的心理韌性源於3 個關鍵特徵:「自尊」(我們如何重視或看待自己)、「心理靈活性」(將 ...
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