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培養 韌性
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逆境的禮物-走出低潮,強化你的心理韌性 - 學生輔導中心
心理韌性並非只是特質或個性的集合,環境因素也在培養心理韌性中扮演重要的角色。美國精神醫學臨床學者Siegel(2007)研究指出:心理韌性是大腦前額葉皮質 ...
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