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培養自律的習慣心得
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【書摘/心得】成功,從聚焦一件事開始 - Cathy's Life
你要做的是養成去做的習慣,擁有足以「以養成習慣的紀律」;當別人覺得你很自律時,其實你只是習慣做而已. 根據研究發現,要培養一個習慣大約需要66天 ...
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