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工作好難？《極度韌性》教你每天利用5分鐘，培養出好習慣！

這些特質還包含了自律、堅持以及願意延遲享樂。 以下列出的各種習慣與上述特質息息相關。這些習慣不僅能加強恆毅力等特質，有時在剛開始培養這些特質 ...

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