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張榮斌自我管理課後心得：4個養成習慣的核心重點

前言：張榮斌自我管理課程心得 · 到底該如何有效培養好習慣，戒掉壞習慣，讓自己可以每天保持在高效狀態？ · 設定完目標後，到底該如何提高完成率，並且適當地獎懲自己，讓 ...

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