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健康飲食: 飽和脂肪真相大公開- BBC News 中文

英國建議我們攝取的飽和脂肪應不超過我們飲食熱量比重的11%，而美國和世界 ... 85克的培根油含有大約30克飽和脂肪，這是男性每日推薦攝入量的上限。

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