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夠任性！肌肉男挑戰「垃圾食品吃一個月」一天攝入5000大卡 ...

在這30天的挑戰裡，小哥依然堅持健身，有氧運動跟擼鐵並不耽誤。但是他改變了三餐的飲食，讓自己與垃圾食物為伴，那麼堅持一個月後，他身材會走形嗎？

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