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運動是良藥！創新垂直律動與水平律動，遠離疾病威脅 - 蕃新聞

1.垂直律動：. 會在人體產生加速力，進而誘發後續的生理適應，對於促進健康發生正向影響。根據相關文獻與資料顯示，具有防病又抗老的好處，如：遠離肌 ...

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