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垂直律動的好處
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預防身體提早退化,「OSIM動姿板」垂直律動機幫助骨骼 ...
多項研究報告指出,垂直律動可以為身體帶來許多幫助,藉由刺激肌肉收縮,可以達到緊實肌肉並提升肌力,特別是40歲後代謝減緩,容易罹患三高、慢性病, ...
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