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健康律動塑身-有效減少體脂肪，讓你線條更漂亮 - 雪花台湾

了解上述原理作用後，我們知道全身垂直律動可以達到全身運動的鍛煉效果，但與運動原理不同。律動的運動方式對比單純運動是輕鬆的多，使用者躺在、坐在或站 ...

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