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採用「全身垂直律動」 iNO 太空人律動機，用科技享受健康與 ...

但對於無法長時間站立的長輩來說，建議做基本動作即可，站著放鬆就能達到全身的肌肉有感，穩定的震動幅度衝擊低，對長輩的關節也比較無害，使用同時能訓練 ...

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