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减肥没时间? 6个减肥诀窍坐着也能让你瘦身，简单又省时！

觉得up主挺误导人的， 坐 着瘦这个观点本身就是不对，瘦身只有瘦全身，局部无氧运动是更好的塑形，所谓的 坐 着运动是给经常久 坐 族，地方小无法运动的人， ...

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