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坐着能减肥吗？如果可以，怎么减？ - 知乎

如果问题改为“躺着能减肥么”就更好了。 只要你不断地运动，当然可以。 坐的时候，持续地让自己的屁股在用力就行了，或者你坐着的时候，脚上在不断地踩自行车什么的。

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