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8个动作，坐骨神经痛的自我康复拉伸 - 网易

有很多原因可引起坐骨疼痛,最常见的两个原因是梨状肌综合症和椎间盘突出。 科普一下. 坐骨神经：是人体最粗大的神经，由腰神经和骶神经组成，起始于腰骶部 ...

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