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哪些營養素有助於減緩發炎修復神經？哪些能減緩憂鬱？

坐骨神經痛、椎間盤突出而神經刺痛、麻木，或因疾病導致神經病變，因手術神經受損 ... 除了接受醫師的治療外，哪些營養素有助減緩發炎、疼痛、修復神經？

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