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6步驟降低風險！研究：α-硫辛酸助改善椎間盤突出坐骨神經痛

可從菠菜、綠花椰菜、番茄、高麗菜芽、酵母食物攝取，如果無法從食物補足，建議可使用補充保健食品。保健食品是預防醫學很重要的一環，何況目前有部份藥品 ...

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