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7天消肚子瘦腰神奇蔬果汁 - 第 10 頁 - Google 圖書結果

... 大部分的內臟脂肪都是坐出來的,如果一個人習慣坐著不動,長時間下來,內臟脂肪就會逐漸增厚。 ... 且運動後的心跳,須達到每分鐘110次以上,以幫助維持窈窕的體態。

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