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春節耍廢注意!姿勢軟爛過頭會出事醫師給「九十度」解方
錯誤的坐姿及看手機的姿勢,都會造成肩頸、脊椎壓力。 ... 高出兩倍,增加肌肉負荷,時間一久可能會椎間盤突出,這也是久坐沙發就會腰痠背痛的原因。
確定!
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