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坐月子補湯
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坐月子千萬別馬上吃麻油雞中醫師告訴妳何時開始「大補」
通常第一胎吃生化湯子宮收縮不會很明顯,一般吃下30分鐘後,子宮會收縮微痛,也會促使乳汁分泌。 坐月子一定要吃補?被擠壓的腸胃補下去反而很上火!
確定!
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