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如何坐月子？中醫師的產後調理原則| 草根影響力新視野

飲食宜忌原則 · 1. 少食酸味食物：如酸梅、醋、檸檬 · 2. 避免食物過鹹 · 3. 食物要煮熟、要溫熱 · 4. 傷口若有紅腫痛：禁麻油、酒 · 5. 傷口恢復後才可吃蝦子 ...

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