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坐月子可以喝果汁嗎
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坐月子產後膳食調理| 衛教單張
月子期間三餐以均衡飲食為原則,再配上坐月子特別膳食。 產後第1 ~10 天:食物以清淡為主,以雞湯、魚湯、排骨湯為主。 產後第10 ~ 13 天:可以開始配吃麻油料理的 ...
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