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坐月子可以喝果汁嗎
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產後調理業務- 產後月子飲食調理營養介紹
哺乳的營養問題也是產婦頭痛的問題之一,因此要特別注意避開會退奶的食物,如蔘類、韭菜、生麥芽等。坐月子仍須均衡攝取各項食物,且蛋白質及熱量要足夠,因哺餵母乳需比 ...
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