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坐月子可以吃什麼？產後飲食均衡，不酒少咖啡

坐月子 該怎麼吃？坐月子時可以吃什麼、不能吃什麼？雖然中西醫的觀點不同， ... 水果類 水果跟蔬菜一樣富含各種維生素和纖維，不過因為糖分較高，不建議產婦將水果作為 ...

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