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坐月子一個月不洗頭
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產後不能洗澡、洗頭,否則頭痛一輩子?錯!中醫師告訴你
因為每個人在孕期所經歷的變化並不相同,所以坐月子的時間也無法一致。不過整體來說,生殖系統要恢復到產前的狀況,大概需要6周到8周,尤以前4周為關鍵期 ...
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