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4週漸進式食療寶典, 聰明坐月子．養身子 - 誠品

作法： 1 材料洗淨；枸杞泡水瀝乾；烏骨雞塊用沸水略燙。 2 鍋中加入所有材料及水，以小火燉3小時。 3 再加入調味料調味即可。 滋補養身功效：烏骨雞富含營養，能補充體力 ...

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