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一個懂得照顧妳的部落格-小產後調養,小產如何坐月子,小產餐 ...

小產後的飲食在坐月子中扮演的重要的角色，小產後應該對各種食物在營養的攝取上適當的安排，其中以補充蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和纖維素更為重要。

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