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修正「國民體適能檢測實施辦法」(2018-05-24) - 法源法律網

（二）肌力及肌耐力：肱二頭肌手臂屈舉及椅子坐立。 （三）心肺耐力：原地抬膝踏步。 （四）柔軟度：抓背測驗及椅子坐姿體前彎。 （五 ...

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