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暑假瘋玩3C 「烏龜頸」怎麼喬姿勢？ - 臺北市立聯合醫院

「姿勢不良，絕對可以靠意志力調回來。」武俊傑說，「烏龜頸」症狀可大可小，肩頸肌肉痠痛是可逆的，好好調整姿勢，就不會走向嚴重程度。一旦出現神經壓迫症狀，就已經 ...

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