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坐姿不良後果
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WFH 小心居家辦公坐姿傷了腰椎!4種錯誤示範千萬不要學
不良 又長時間的坐姿,容易對肌肉、骨骼、心血管造成不良影響,讓你效率變差、工作疲勞加劇。究竟該怎麼坐,才能降低對身體的危害呢?WFH 有「 4 大錯誤坐姿」你應該要注意 ...
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