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為什麼打坐盤腿容易腳麻？ - 心到位冥想殿

你或許會問：『盤坐的打坐姿勢太麻煩，不能用立坐進行冥想就好嗎？』，當然冥想打坐的姿勢很多，不僅立坐，甚至還有睡姿型的睡夢瑜珈冥想，及走動的動態 ...

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