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盤腿坐比翹腳更傷腰？ - 台視樂活

所謂「站有站相、坐有坐相」，正確姿勢能為健康加分，還是維持良好體態不二法門！ ... 而席地盤腿而坐的話，則會讓脊椎尾端的薦椎直接與堅硬地板接觸，在缺乏椅子輔助 ...

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