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辦公室正確坐姿4種錯誤示範！在家辦公同樣留意， 長時間盤腿 ...

但若坐在地板上又要一邊用電腦，通常最後會不自覺的彎曲腰椎，那樣的幅度很容易加重腰痛；盤腿的姿勢也容易對椎間盤及脊柱帶來更大的負擔。 如何坐對：桌 ...

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