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均衡飲食比例
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膳食衛生&食農營養– 第2 頁
... 食物均衡攝取不挑食,就可以達到均衡飲食的目的,完整均衡的營養攝取促進身體健康。 我的餐盤將每餐或每天的食物,依面積比例分隔. 我的餐盤. 「我的餐盤」以我國「每日 ...
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