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家裡儲存的地瓜，你吃對了嗎？ - 今天頭條

每100g地瓜中提供熱量86千卡，含有蛋白質1.57g、脂肪0.1g、碳水化合物20.12g、膳食纖維3g、鎂25mg、鈣30mg、鐵0.61mg。這些物質，對促進人的腦細胞和 ...

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