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地瓜怎麼吃才可以瘦身?真的了解地瓜,才可以正確食用 - 人人焦點

地瓜 的熱量：124卡（100g）。通常我們一條地瓜大概都有 ... 地瓜的糖質：28.6g（100g）。 ... 到底地瓜這樣熱量跟糖質在碳水化合物中，算高還是低呢？

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