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【番薯碳水化合物含量】馬鈴薯VS地瓜，減重力大PK！... +1

馬鈴薯勝)：在相同的100g重量下，地瓜的熱量121大卡，較馬鈴薯77大卡高，進一步分析其主要差異在於總碳水化合物含量，地瓜27.8g多於馬鈴薯的15.8g，其次 .

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