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馬鈴薯熱量高嗎？營養師告訴你比地瓜更適合的馬鈴薯減肥方法 ...

馬鈴薯屬於主食類（全穀雜糧類）食物，也就是富含碳水化合物的澱粉類，下表分析不同種類的每100g馬鈴薯營養素：馬鈴薯熱量、馬鈴薯碳水化合物、馬鈴薯 ...

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