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地瓜 優 酪 乳 拉肚子
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上班族吃飯作息亂傷腸胃營養師教你「優酪乳+地瓜」補救
地瓜 與優酪乳的搭配,在腸道健康的維護上更是加分。高敏敏解釋,優酪乳中好菌能保持腸道健康機能,地瓜的膳食纖維則帶有益菌生,除了有助 ...
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