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0備餐時間、300卡以內的夏天早餐新選擇 - 知覺優格

什麼地瓜、雞肉、花椰菜，這麼熱的天氣又沒胃口真的吃不下去啦！ ... 上少量的吐司作為澱粉來源是早餐的最佳選擇，不僅營養成分都顧好了，備餐的時間也都省下來了呢！

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