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【地瓜鉀含量】10大食物「鉀」很多地瓜居冠 +1 | 健康跟著走

地瓜鉀含量 ：10大食物「鉀」很多地瓜居冠，2010年1月8日—這種根莖類植物鉀含量非常豐富，一顆就有694毫克，約占每日建議攝取量的15%。此外，地瓜也是富含β–胡蘿蔔素（b ...

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